Jonas GRIGAS
Nuo senovės žmonės vieni kitiems meluoja dėl daugybės priežasčių – bausmės vengimo, atlygio ar naudos slėpimo, savisaugos, privatumo išlaikymo, gėdos vengimo, mandagumo ir kt. Meluoja kai...
Dr. Agnė Matulaitė: iliuzija, kad galime viską kontroliuoti
Dr. Agnė Matulaitė: atsidaryti savo vidinę spintą nėra drąsu, bet verta
Straipsnį parengė Vaiva Arnašė
Trijų ryškių Lietuvos moterų gyvas...
Nuolatinis skubėjimas, įtemptas gyvenimo ritmas ir stresinės situacijos paverčia nerimą mūsų kasdieniu palydovu. Vieni su juo susidoroja lengviau, kitiems sekasi kiek sunkiau, tačiau ši būsena sunkumų atneša kiekvienam su ja susidūrusiam. Ilgai besitęsiantį stresą bei nerimą dažnai...
Remiantis Registrų centro informacija praėjusiais metais Lietuvoje ištuokas registravo beveik 8 tūkstančiai porų. ,,Skyrybos – skausmingas procesas, kuris sutrikdo visos šeimos gyvenimą. Dauguma vaikų patiria skausmingus jausmus dėl savo tėvų skyrybų, o nemaža dalis vaikų patiria ilgalaikius...
Kelis pastaruosius metus gyvename sunkioje emocinių iššūkių aplinkoje. Dvejus metus trukusi pandemija, prasidėjęs ir niekaip nesibaigiantis karas, kylančios kainos, infliacija, nežinia dėl ateities emociškai palaužė ne vieną suaugusį žmogų. Skaudžių pavyzdžių, kad nesusitvarkome su savimi toli ieškoti...
Liūdnasis pirmadienis (angl.Blue Monday) – taip vadinamas trečiasis sausio mėnesio pirmadienis beigi tituluojamas liūdniausia diena metuose. Ir nors sezoniniai nuotaikų svyravimai iš tiesų stipriau pasireiškia šiuo metų laiku, emocinės paramos tarnyba „Jaunimo linija“ ragina šį ramesnį laiką...
Kartais suaugusiuosius gali nustebinti ir sutrikdyti tam tikras vaikų elgesys. Ne paslaptis, kad su kai kuriais mažaisiais susitarti yra tikras iššūkis, kuris pareikalauja mūsų pastangų ir laiko. Ką daryti, jei nemalonus vaiko elgesys tampa vis dažnesnis? Vilniuje...
Apie du trečdaliai visą darbo dieną dirbančių žmonių yra tiesiogiai susidūrę su profesiniu perdegimu. Šis sindromas yra stipraus ir ilgai besitęsiančio streso darbo aplinkoje pasekmė, dėl kurios gali kilti depresijos, neurologinių susirgimų, kraujagyslių ir širdies ligų rizika....
Kalifornijoje gyvenanti „WoW University“ kurso „Stiprios!“ pranešėja Inga Lizdenytė asmeniškai patyrė, ką reiškia susidurti su dideliais likimo išbandymais. Po skaudžios avarijos ji neteko abiejų kojų bei nustojo valdyti vieną ranką, bet tai jos nepalaužė: lietuvė parašė knygą...
Tobulumo siekis, savęs nuvertinimas, baimė klysti, vedanti prie užduoties atidėliojimo – tai tik dalis savybių, būdingų perfekcionizmu pasižymintiems žmonėms. Perfekcionizmas, nors skatina siekti aukštų rezultatų, neretai gali atnešti daugiau žalos negu naudos.
- Reklama -
